Submitted by Dr DS Sandhu on Thu, 08/25/2022 - 14:42

अशोकनगर: महाबोधि करुना फाउंडेशन भारत द्वारा  मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता शिविर का आयोजन ग्राम दियाधरी के हाई स्कूल में आयोजित किया गया। प्रेतात्मा का भ्रम खतरनाक:- इस कार्यक्रम में संस्था के नितिन शर्मा ने मानव मस्तिष्क की संरचना कार्य विधि के बारे में चर्चा की। उन्होंने बताया की हमारा मस्तिष्क 1500 करोड़ न्यूरॉन्स से बना हुआ होता है और यह न्यूरॉन ही समस्त शरीर को दिए जाने वाले निर्देशों का विनिमय करते हैं जिन्हें न्यूरोट्रांसमीटर कहा जाता है शिविर में उन्होंने बताया कि न्यूरोट्रांसमीटर का नकारात्मक सन्देश भेजना ही मनोविकार है।साथ ही उन्होंने विभिन्न मानसिक रोग जैसे अवसाद ओसीडी बी पी डी डीआईडी एंजायटी आदि के बारे में भी उपस्थित छात्र-छात्राओं को अवगत कराया।आजकल मनो विकारों को प्रेतबाधा मान लिया जाता है और उनका समय पर इलाज नहीं होने से यह कभी कभीजान लेवा भी बन सकता है। इस तरह की मानसिकता को रोकना अत्यंत आवश्यक है और यह तभी संभव है जब हम अपने आसपास के लोगों में जनचेतना विकसित करेंगे  कार्यक्रम में संस्था के हरिओम कलावत में मन को शांत रखने के उपाय, तनाव से मुक्ति और कार्य में सफलता प्राप्त करने हेतु मन को एकाग्र कैसे करें इसके बारे में बताया।कलावत जी ने एकाग्रता हेतु करने योग्य छोटे छोटे प्रयोगों के बारे में भी बताया।मोबाइल की लत खतरनाक:-इंदौर से आए गौरव शर्मा ने स्मार्टफोन और सोशल मीडिया की अत्यधिक उपयोग के भयावह परिणामो से अवगत कराया उन्होंने बताया कि एक रिपोर्ट के अनुसार एक व्यक्ति औसतन 5 घंटे अपने मोबाइल पर खर्च कर रहा है जहां (ऑफिस और पढ़ाई का समय इस डाटा में शामिल नहीं है )और 12 महीने में तीन महा सिर्फ वह मोबाइल में ही खर्च कर दे रहा है

एप्लीकेशन डाउनलोड में विश्व में दूसरे नंबर पर भारत है।

      सबसे अधिक 18 साल से कम उम्र के लोग ही खतरे में हैं। जिनकी संख्या लगभग 46 करोड़ है।स्मार्ट फोन के अत्याधिक उपयोग से Depression, alongness FOMO(फेयर ऑफ मिसिंग आउट) insomnia अनिद्रा जैसी मानसिक बीमारियां लोगों को अपनी गिरफ्त में ले रही हैं  साथ ही बताया बहुत काम की चीज लगने वाला यह स्मार्टफोन आपको कौन-कौन सी मानसिक बीमारियां दे सकता है स्मार्टफोन का उपयोग सोच समझ कर एक निश्चित समय के लिए करें। कार्यक्रम में संस्था सदस्य कमलेश तथा प्राचार्य रामस्वरूप नामदेव, स्टाफ के लोग और बड़ी संख्या में छात्र-छात्राएं उपस्थित रहे।